Marche nordique : un sport complet et accessible à tous / Mathias Schmidt, Andreas Helmkamp, Norbert Mack... | Schmidt, Mathias. Auteur
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Marche nordique : un sport complet et accessible à tous / Mathias Schmidt, Andreas Helmkamp, Norbert Mack...

Livre

Schmidt, Mathias. Auteur | Helmkamp, Andréas. Auteur | Mack, Norbert. Auteur

Activité de plein air à la portée de tous et pouvant se pratiquer n'importe où, la marche nordique est un sport qui ménage les articulations, dissipe les tensions, fait fondre les kilos et sollicite presque tous les muscles.

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