L' art de la simplicité : dans un monde d'excès, simplifier sa vie, c'est l'enrichir / Dominique Loreau | Loreau, Dominique
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L' art de la simplicité : dans un monde d'excès, simplifier sa vie, c'est l'enrichir / Dominique Loreau

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Loreau, Dominique

Entre essai et guide pratique, réflexion et solutions concrètes, des conseils inspirés de la philosophie zen pour apprendre à se passer du superflu dans la vie quotidienne, organiser son intérieur, avoir une alimentation frugale et équilibrée, atteindre l'harmonie intérieure, etc.

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