Yoga des yeux : améliorez votre vision, diminuez votre fatigue oculaire / Alain Pénichot

Livre

Pénichot, Alain. Auteur

Edité par Editions Marie-Claire. Editions Marie-Claire. Issy-les-Moulineaux (Hauts-de-Seine) - 2018

Des exercices à pratiquer cinq minutes par jour pour retrouver ou améliorer sa vue abîmée par le travail sur ordinateur, la pollution, les ondes ou le stress. ©Electre 2019

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