Mes petites routines hypersensible et hyper sereine : émotions, compréhension de soi, relations / Margaux Vincent

Livre

Vincent, Margaux. Auteur

Un guide pour vivre au mieux son hypersensibilité qui propose des exercices, des quiz, des témoignages, des anecdotes ainsi que des conseils pour canaliser ses émotions. L'auteure, créatrice du compte Instagram @margaux.coaching, elle-même hypersensible, évoque également les autres causes des difficultés relationnelles.

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