Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : chez vous, au bureau... une pratique accessible à tous ! / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

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Ma leçon d'antigym : réveillez votre corps et retrouvez bien-être et énergie ! : chez vous, au bureau... une pratique accessible à tous ! / Marie Bertherat, Thérèse Bertherat

Livre

Bertherat, Marie (1963-....). Auteur | Bertherat, Thérèse. Auteur

Edité par Eyrolles - 2023

Reprenant la méthode mise au point par sa mère dans les années 1970, baptisée antigymnastique, les auteures présentent une série de mouvements destinés à retrouver un rapport harmonieux et équilibré à son corps.

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Type de document: Livre
Langue: français
Description physique: 1 vol. (120 p.) ; illustrations en couleur ; 20 x 20 cm

Date de publication: 2023

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Ma leçon de...

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Cotes

613.71 BER

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Espace Adulte

Public visé

Tout public

ISBN: 978-2-416-01268-6
EAN: 9782416012686
EAN Papier: 9782416012686

Popularité: Document emprunté 2 fois ces 6 derniers mois

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Classification locale 4

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