Réseau des médiathèques de Saint Quentin

Le Bon usage des vitamines : guide pratique

Livre | 2001

On s'en lave les mains : tout connaître des nouvelles règles de l'hygiène

Livre | 2007

Le grand ménage : tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne santé / Frédéric Saldmann

Livre | 2008

Après s'être attaqué au rôle protecteur du lavage des mains, F. Saldmann va plus loin en s'intéressant aux tabous de la vie quotidienne. Ainsi, chacun peu découvrir que les dangers se nichent parfois dans les objets, les produits,...

Le meilleur médicament, c'est vous ! / Dr Frédéric Saldmann

Livre | 2013

Propose une méthode pour être en meilleure santé et se guérir par soi-même. Le cerveau et le corps humain disposent de pouvoirs puissants qu'il suffit d'activer pour soigner un nombre considérable de maladies et de symptômes. Le m...

Prenez votre santé en main ! / Frédéric Saldmann

Livre | 2015

Le cardiologue livre 100 pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentati...

Votre santé sans risque / Frédéric Saldmann

Livre | 2017

Une mise au point sur les vraies et les fausses idées acquises en matière d'hygiène, d'alimentation, de sommeil et de sexualité. Pour lutter contre toutes les petites et les grandes pollutions qui mettent en danger le capital sant...

Naissance de la vieillesse / Claude Olievenstein

Livre | 1998

Votre âge ne m'intéresse pas / Maurice Maschino

Livre | 2000

Pour tous ceux qui ont peur de vieillir : comment cette peur se manifeste-t-elle, comment la dépasser, comment déjouer ceux qui l'exploitent ? Avec l'acuité de qui pratique de longue date l'observation de soi, Maurice Maschino déc...

Toujours jeune! : changez votre style de vie pour que toutes vos années soient belles

Livre | 2002

Comment accepter de vieillir ? / Paul-Laurent Assoun, Jean-Denis Bredin, Marie de Hennezel

Livre | 2003

Notre société nous conduit à un paradoxe car le culte de la jeunesse y est exacerbé alors que l'espérance de vie s'allonge de plus en plus. Répond aux nombreuses interrogations suscitées par la vieillesse, la peur et la hantise de...

vie en plus (Une ) : la longévité, pour quoi faire ? / Joël de Rosnay, Jean-Louis Servan-Schreiber, François de Closets, Dominique Simonnet

Livre | 2005

Après avoir analysé les causes et conséquences du vieillissement physique, l'ouvrage envisage les faits sous l'angle moral individuel, et enfin social : l'augmentation de l'espérance de vie semble une bonne nouvelle pour l'individ...

La chaleur du coeur empêche nos corps de rouiller : vieillir sans être vieux / Marie de Hennezel

Livre | 2007

Psychologue clinicienne, M. de Hennezel montre que la vieillesse n'est pas synonyme de solitude, de souffrance et de dépendance. Une invitation à suivre l'élan vital du désir pour faire face à cette période de la vie parfois mal v...