Dépasser ses traumatismes : comprendre le stress post-traumatique, en guérir et retrouver confiance / Sylvie Tenenbaum

Livre

Tenenbaum, Sylvie. Auteur

Edité par Leduc.s éditions - 2017

Après une présentation du trouble de stress post-traumatique, de ses origines et de ses conséquences, la psychothérapeute propose des exemples, des témoignages mais aussi des méthodes et des outils pour l'identifier et le traiter : soins médicaux, hypnose, EMDR, sophrologie, etc. ­Electre 2018

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