28 jours pour changer : sans sucre : un programme simple pour adopter facilement de nouvelles habitudes dans l'assiette / Lisa Butterworth & Emily Ezekiel | Butterworth, Lisa (1977-....). Auteur
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28 jours pour changer : sans sucre : un programme simple pour adopter facilement de nouvelles habitudes dans l'assiette / Lisa Butterworth & Emily Ezekiel

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Butterworth, Lisa (1977-....). Auteur | Ezekiel, Emily. Auteur

Un programme en vingt-huit jours pour réduire sa consommation quotidienne de sucre grâce à de nouvelles habitudes alimentaires. Les bienfaits d'une alimentation pauvre en sucre sur le plan de l'énergie, de l'immunité ou encore du sommeil sont expliqués. Avec 90 recettes salées et sucrées, du petit déjeuner au dîner. ©Electre 2023

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