La timidité / Claire Pinson

Livre

Pinson, Claire (1964-....). Auteur

Edité par Vecchi (De) - 2003

L'auteur analyse les symptômes physiques de la timidité et aborde les méthodes simples et efficaces pour la maîtriser : techniques comportementales, techniques et médecines parallèles, conseils pour éviter les pièges les plus courants...

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