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Je sculpte mon corps : 10 semaines d'entraînement pour s'affiner et être en forme / Harmony Ribal
Livre
Edité par Editions Marie-Claire - 2020
Des exercices à réaliser chez soi avec un minimum de matériel, pour se muscler grâce à une pratique régulière. Les postures sont illustrées de photographies en pas à pas et accompagnées de conseils d'un coach sportif. ©Electre 2021
Voir la collection «Santé, bien-être»